【同じ頼み方で検証】ClaudeとChatGPTを比較｜違いと選び方

ClaudeとChatGPT、結局どっちを使えばいいのか迷っていませんか。

比べた記事を読んでも機能の表ばかりで、自分の作業ではどう違うのかが分かりにくいですよね。

私はChatGPTの有料版を2年ほど使ったあと、いまはClaudeの有料版をメインにしています。

どちらも実際に使ってきたからこそ、それぞれのクセが見えてきました。

この記事では、シフト表やメール、ブログ記事の下書きを同じ頼み方で両方に作らせた結果をもとに、ClaudeとChatGPTの違いと選び方をまとめました。

読み終わるころには、自分に合いそうなほうを選び、今夜のうちに試せるはずです。

ClaudeとChatGPTの基本の違い

ClaudeとChatGPTは、どちらも文章で話しかけると、文章で答えてくれるAIです。

作っている会社や料金、得意な機能には少しずつ違いがあります。

料金や機能はよく変わるので、この記事では2026年10月25日に公式の料金ページで確かめた内容で紹介します。

• 作っている会社
• 料金とプラン
• 使える機能

まずは、この3つの違いを押さえておきましょう。

作っている会社

ClaudeはAnthropic（アンスロピック）、ChatGPTはOpenAI（オープンエーアイ）という、別々の会社が作っています。

• Claude：Anthropic
• ChatGPT：OpenAI

どちらも、日本語でそのまま話しかけて使えます。

使い始めるときは、それぞれの公式のサイトやアプリから登録すると安心です。

料金とプラン

どちらも無料版から始められて、有料版は月1,400円ほどからあります。

• Claude：無料版、Pro（月20ドル）、Max（月100ドルから）
• ChatGPT：無料版、Go（月1,400円）、Plus（月3,000円）、Pro（月16,800円から）

Claudeはドル、ChatGPTは円で表示されていて、Claudeの金額には税金が入っていません。

私の場合、ClaudeのProの毎月の請求は、税金とカード会社の円への換算をふくめて3,543円でした。

Claudeの無料版と有料版の違いは、「Claudeの無料と有料の違い」の記事でくわしく紹介しています。

使える機能

文章を作る、まとめる、相談するといったふだんの使い方は、どちらでもできます。

• どちらにもある機能：Web検索、メモリ、音声でのやりとり
• ChatGPTの料金ページにある機能：画像生成、Codex
• Claudeの料金ページにある機能：Claude Code（有料版）

ChatGPTは、料金ページの機能の一覧に画像生成が入っています。

Claudeの一覧には画像生成の項目がありませんでした。

作業を進めてもらう機能は、ChatGPTにはCodex、Claudeには有料版のClaude Codeがあります。

同じ頼み方で比べた3つの結果

同じ頼み方で試すと、条件をきちんと書けば、どちらも使える答えを出してくれました。

ここでは、私がこのブログの記事のために試した、シフト表づくり、ブログ記事の下書き、仕事のメールの3つの結果を紹介します。

試したのは、2026年10月2日から25日のあいだです。

条件がそろっていないので、どちらが上かではなく、答え方のクセの違いとして読んでください。

シフト表づくり

9人分のシフト表づくりでは、条件をぜんぶ書くと、どちらも1回でルール違反ゼロでした。

違いが大きかったのは、ざっくり頼んだときと、急な変更を頼んだときです。

• ざっくり頼んだとき：Claudeは条件を自分で決めて表を作成、ChatGPTは質問を返して確認
• 急な変更：Claudeは表を全体から作り直し、ChatGPTは自分から変更を少なく調整
• LINEの連絡文：Claudeは締め切りを「〇日」のまま残して注意、ChatGPTは日付を自分で記入

私には、質問の内容によって、勝手に決めたり、全体を作り直したり、変更を少なく考えたりと、AIによって特徴がちがうように見えました。

くわしい頼み方は、「シフト作成のAIプロンプト」の記事で紹介しています。

ブログ記事の下書き

ブログ記事の下書きでは、ChatGPTは速くて長く、Claudeは読者に寄せた例が多いという違いが出ました。

練習のテーマ「Claudeの使い方（初心者向け）」で、タイトルと構成、本文を同じ文で頼んでいます。

• 本文が出るまで：ChatGPTは約1分、Claudeは約1分30秒
• 本文の長さ：ChatGPTは約9,900文字、Claudeは約4,900文字
• 体験を入れる目印：ChatGPTは0か所、Claudeは7か所
• 例の中身：ChatGPTは献立や休日の遊び、Claudeは保育園への連絡や夜1時間の使い方

ChatGPTは、最初に「体験の目印を入れます」と書いたのに、本文には1つも入っていませんでした。

一方で、どちらも作り話の体験は入れていません。

記事づくりの頼み方は、「AIでブログ記事を作成するプロンプト」の記事にまとめています。

仕事のメール

仕事のメールは、2案の雰囲気がちがうだけで、どちらがいいとは言い切れません。

• Claude：やわらかめの案と、しっかりめの案
• ChatGPT：自然で親しみやすい案と、少していねいな案
• かかった時間：Claudeはメール4通と頼み直し1回で約3分、ChatGPTは2通で約1分

ChatGPTは「！」が多めで、親しみやすい文面でした。

Claudeは、頼んでいない一文を足したとき、どこを足したかを自分から書いてくれました。

メールの頼み方は、「AIでメールを作成する方法」の記事で紹介しています。

ClaudeとChatGPTの使用感の違い

3つの作業を通して見ると、どちらにもよいところと、気をつけたいところがありました。

どちらか一方だけがよかった、ということはありません。

ここでは、私が試したときに感じたことを、よかったところと間違いに分けて紹介します。

• Claudeのよかったところ
• ChatGPTのよかったところ
• どちらにもあった間違い

どちらを選ぶか考えるときの参考にしてください。

Claudeのよかったところ

Claudeでよかったのは、分からないところを勝手に埋めず、知らせてくれることです。

• 締め切りや名前など、分からないところは空けたまま
• 頼んでいない文を足したときの、自分からの説明
• 前の答えの間違いを、自分から訂正
• 保育園への連絡など、読者の生活に寄せた例

文章の雰囲気も、私にはClaudeのほうがいい感じに見えました。

ただし、メールの返信で話がかみ合わない一文を足したこともあったので、読み直しは必要です。

ChatGPTのよかったところ

ChatGPTでよかったのは、あいまいな頼み方でも、質問で確かめてくれることです。

• ざっくり頼んだときの、条件の質問
• 急な変更で、自分から変更を少なくする考え方
• 頼まなくても見出しに入ったキーワード
• 速く、たくさん書いてくれる本文

メールの返信では、Claudeのような、かみ合わない一文もありませんでした。

活用の例が多いのも、ChatGPTのよいところだと感じています。

どちらにもあった間違い

どちらにも、「確認しました」と言いながら、中身がずれていることがありました。

• Claude：文字数や回数の自己申告のずれ
• ChatGPT：シフトの確認の説明の間違いと、入っていない体験の目印
• 両方：同じ言い回しがくり返されるAIらしい文章

ブログ記事の本文は、どちらも「例えば」「からです」などの同じ言い回しが多く、私にはAIくさく感じました。

どちらを使っても、最後は自分の目で確かめることが欠かせません。

ClaudeとChatGPTの無料版と有料版

無料版と有料版の違いでいちばん大きいのは、続けて使ったときに止まるかどうかです。

私の体験では、ChatGPTの無料版は一度、作業の途中で止まりました。

ClaudeのProは、同じシフト表づくりで最後まで止まりませんでした。

• ChatGPT無料版で止まった体験
• Claude無料版の上限
• 有料どうしの比べ方

それぞれの上限と料金を、公式の情報と私の体験で紹介します。

ChatGPT無料版で止まった体験

シフト表づくりでは、ChatGPTの無料版が上限に届いて、約5時間使えなくなりました。

止まったのは「データ分析を含むチャットの上限」で、シフト表を作ってチェックしたところでした。

公式の料金ページでも、無料版の文章のやりとりは無制限で、データ分析や画像作成などには上限があると書かれています。

• シフト表づくり：途中で上限に届いて約5時間の待ち
• メールとブログ記事の下書き：上限の表示なし

文章だけのやりとりなら、無料版でも止まらずに使えました。

Claude無料版の上限

Claudeの無料版は、5時間ごとにリセットされる使用量の上限があります。

公式の料金ページによると、無料版は日常的な質問向けで、Proはその少なくとも5倍の量を使えます。

• 無料版：5時間ごとにリセットされる上限
• Pro：無料版の少なくとも5倍の使用量

私ははじめからProで始めたので、Claudeの無料版は使っていません。

上限の違いは、「Claudeの無料と有料の違い」の記事で紹介しています。

有料どうしの比べ方

有料版どうしで比べると、ChatGPTのPlusとClaudeのProは、どちらも月3,000円前後です。

• ChatGPT Plus：月3,000円
• Claude Pro：月20ドル（私の請求は3,543円）

私はChatGPTのPlusを2023年から2025年ごろまで使い、いまはClaudeのProを使っています。

使った時期がちがうので、いまのPlusとProを並べて比べたわけではありません。

料金が近いぶん、文章の好みや使いたい機能で選ぶのがいいと思います。

ChatGPTからClaudeを選んだ理由

私がClaudeを選んだのは、頼むと作業まで進めてくれるAIを、Claudeで使い始めたからです。

ChatGPTの有料版をやめたのは、一度ブログから離れたからです。

ブログを再開しようとしたときには、AIの使い方そのものが変わっていました。

• ChatGPT有料版の2年間
• Claudeを選んだきっかけ
• いまの使い分け

ChatGPTからClaudeに移るとき、困ったことは特にありませんでした。

ChatGPT有料版の2年間

ChatGPTの有料版は、以前のアフィリエイトブログの記事づくりに使っていました。

• 使っていた時期：2023年から2025年ごろ
• 使い道：以前のアフィリエイトブログ
• やめた理由：ブログから一度離れたこと

当時は、H2とH3が同じような内容になり、かさ増ししているような文章になることがありました。

これは2023年から2025年ごろの話なので、いまのChatGPTも同じとは限りません。

Claudeを選んだきっかけ

ブログを再開しようとしたとき、頼むと作業まで進めてくれるAIが出てきていました。

私には、Claudeがその先駆けに見えたので、Claudeを選びました。

• 使い始めた時期：2026年6月ごろ
• いまのプラン：Pro（月払い）

いまは、記事の下書きからWordPressへの入稿まで、Claudeに手伝ってもらっています。

いまの使い分け

いまの私は、文章と作業はClaude、画像づくりはChatGPTと分けています。

• Claude：記事の下書き、相談、入稿までの作業
• ChatGPT（無料版）：ほかのブログのアイキャッチ画像づくり

画像生成については、いまはChatGPTのほうが優秀だというのが私の印象です。

このブログの画像は、Claudeに作ってもらったプログラムで作っています。

今はChatGPTにも、Claude Codeと同じように作業まで進めてくれるCodexがあるので、使いやすいほうでいいと思います。

ClaudeとChatGPTの選び方

迷ったときは、同じ頼み方を両方に送って、答えを見くらべるのがいちばん確実です。

どちらも無料版から始められるので、お金をかけずに試せます。

私が試して分かった、選ぶときのポイントは次の3つです。

• 文章の雰囲気の好み
• 使う量と上限の目安
• 迷ったときの試し方

自分の作業に合いそうなほうを選んでみてください。

文章の雰囲気の好み

毎日読む文章だからこそ、自分の好みに合う雰囲気かどうかは大事です。

• Claude：やわらかめと、しっかりめの2案
• ChatGPT：「！」が多めの、親しみやすい文面

メールで比べたとき、ChatGPTは「！」が多めで、親しみやすい文面でした。

私はClaudeの文章のほうが好みですが、ここは人によって分かれるところです。

使う量と上限の目安

毎日たくさん作業するなら、有料版を考えたほうがストレスは少なくなります。

• ちょっとした質問や文章づくり：無料版
• 表づくりや長い記事を続けて頼む作業：有料版

私の体験では、文章だけなら無料版でも止まりませんでした。

一方で、表づくりのように重い作業を続けると、無料版は途中で止まることがありました。

迷ったときの試し方

試すときは、新しいチャットを開いて、同じ文をそのまま両方に貼るだけです。

下の文は、私が実際に両方で試したメールの頼み方です。

仕事のメールを作るのを手伝ってください。

【相手】パートのAさん（いつもは気軽に話す間柄）
【伝えたいこと】
・10月24日（土）のシフトを、午前から午後に変えてもらえないか
・午後の人手が足りないため
・都合が悪ければ、遠慮なく断ってOK
・返事は10月21日（水）までにほしい
【雰囲気】ていねいだけど、堅すぎない
【長さ】スマホで読める短さ（300文字くらいまで）

件名と本文を2案つくってください。
日付や数字は、私が書いたものをそのまま使ってください。
分からないところは【　】で空けておいてください。

答えが出たら、次の3つを見くらべてみてください。

• 分からないところを勝手に埋めていないか
• 頼んだ日付や条件を守っているか
• そのまま送れそうな文章か

ふだんの言葉で、自分がよく使う作業を頼んでみると、違いが分かりやすいですよ。

ClaudeとChatGPTのよくある質問

ClaudeとChatGPTについて、初心者が気になりやすい6つの質問にお答えします。

料金や機能は、2026年10月25日に公式の料金ページで確かめたものです。

無料で使うならどっち？

文章のやりとりだけなら、どちらの無料版でも始められます。

公式の料金ページによると、ChatGPTの無料版は文章のやりとりが無制限で、Claudeの無料版は5時間ごとにリセットされる上限があります。

まずは両方の無料版で同じ頼み方を試し、使いやすいほうを選ぶのがおすすめです。

有料にするならどっち？

文章の好みならClaude、画像も作りたいならChatGPTが、私の考えです。

• 文章の好み：Claude
• 画像づくり：ChatGPT
• 作業を進めてくれる機能：ClaudeはClaude Code、ChatGPTはCodex

ChatGPTのPlusとClaudeのProは、どちらも月3,000円前後なので、値段より使いたい機能で選ぶのがいいと思います。

私はClaudeのProにしていて、記事づくりから入稿までの作業に使っています。

両方に課金する必要はある？

はじめは、どちらか1つで十分です。

私も、いま有料にしているのはClaudeだけで、画像づくりは無料版のChatGPTで済ませています。

片方を使ってみて、どうしても足りない機能があったときに、もう片方を考えましょう。

仕事の情報を入れても大丈夫？

職場の情報や、お客さんの個人情報は入れないのが安心です。

公式の料金ページによると、どちらも、入力した内容をAIの学習に使わせない設定にできます。

• Claude：学習に使わせない設定（オプトアウト）
• ChatGPT：学習への使用を無効にする設定

それでも私は、AIには作った例のデータだけを入れ、職場の情報は入れないと決めています。

会社によってはAIの使い方にルールがあるので、仕事で使う前に確かめておきましょう。

途中で乗り換えるのは大変？

私の場合、ChatGPTからClaudeに移るときに困ったことは特になしでした。

どちらも、文章で話しかけて答えをもらうという使い方は同じです。

頼み方の文をメモしておけば、乗り換えたあとも同じ文で頼めます。

日本語の文章はどっちが自然？

どちらも自然な日本語で答えてくれます。

メールで比べたとき、Claudeはやわらかめとしっかりめの2案、ChatGPTは「！」が多めの親しみやすい文面でした。

どちらも同じ言い回しがくり返されることがあるので、気になるところは自分の言葉に直して使っています。

ClaudeとChatGPTの比較のまとめ

ClaudeとChatGPTは、条件を書けばどちらも使える答えを出し、違いは答え方のクセにありました。

どちらを使うにしても、最後は自分の目で確かめることが大切です。

まずは今夜、この記事のメールの頼み方を両方に貼って、答えを見くらべてみてください。

AIでブログを始めてみたい人は、「WordPressブログの始め方」の記事も読んでみてください。